Professores

Ana Olívia. Vinyasa Flow

Portuguesa, mas longe da terrinha há 13 anos, Ana Olívia viveu na Alemanha e na Espanha e, em 2012, aterrou no Rio de Janeiro para fazer voluntariado numa favela da Zona Norte, encontrando o seu lugar. Iniciou a sua trajetória no Yoga e, pouco depois, sentiu que deveria unir o trabalho social a essa prática milenar. Como resultado, especializou-se em Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Meditação na Ying Yang School, com certificado da International Yoga Alliance, e em Hatha Yoga, pela escola Svadhyaya. Em 2015 criou o projeto Yoga na Maré, através do qual dá aulas a cerca de 90 alunos/as com o objetivo de promover uma cultura de paz e a melhoria do estado de saúde físico e mental dos/as moradores/as da Maré. Em 2017 viajou durante 3 meses pela Índia, se aprofundando nos conhecimentos do Yoga e se formando como terapeuta de Yoga Massagem Ayurvedica, pelo método Kusum Modak (Pune, Índia). As suas aulas incentivam a fluidez do movimento através da respiração, de forma consciente, e valorizam o equilíbrio entre corpo e mente, focando na evolução e autoconhecimento do/a aluno/a.

Luiza Dieguez

Praticante de Yoga desde 2013 e formada pelo Curso do Anderson Alegro (SP), em 2016, em suas aulas, Luiza tem a intenção de auxiliar seus alunos a encontrar sua paz interna através de uma prática revigorante e de muita consciência do ser que existe em cada um, trabalhando cuidadosamente cada aspecto do Yoga. Tendo assim uma prática bastante dinâmica e introspectiva fazendo com que cada aluno aprenda algo novo sobre si mesmo após o término de cada prática.
Nos Asanas, Flexões, Extensões, Torções, Inversões e Permanências desafiadoras, estão presentes em todas as práticas, sempre com olhar aguçado para o alinhamento e a respiração consciente. Assim o aluno é apresentado a um processo de liberação de estagnações físicas e emocionais, adquirindo maior consciência pessoal com os Pranayamas e relaxamento. Suas aulas equilibram a intensidade do trabalho físico com o convite a um encontro profundo com o espírito.

Andre Tavares

Eduardo Foreis – Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga, praticado em sua ordem sequencialmente correta, gradualmente conduz o praticante para a redescoberta do seu potencial mais pleno em todos os níveis da consciência humana – físico, psicológico e espiritual. Através desta prática de respiração correta (Ujjayi Pranayama), posturas (Asanas), e olhar focalizado (Dristi), ganhamos controle dos sentidos e profunda consciência de nós mesmos. Ao manter essa disciplina com regularidade e devoção, adquire se estabibilidade de corpo e mente.

Andre Tavares

Fernanda Amorim – Hatha Yoga

Ensina Yoga como Filosofia transformadora do Ser. Corpo e Mente, uma só unidade, onde a respiração consciente trabalhada e a própria consciência corporal são as grandes ferramentas de percepção para o controle e independência emocional.
Instrutora de Yoga Integral, certificada pelos Mestres Leandro Castello Branco e Bruno Jones; tendo concluído Formação em Yoga pelo Stúdio Saraswati, credenciado pela Aliança Nacional do Yoga.
Especializou-se em Yoga para Gestantes com Laura Uplinger e Fabrisia Freitas, reconhecidas internacionalmente por capacitarem Professoras Especializadas no atendimento à Mulher Gestante com Práticas de Yoga voltadas para o Parto e Puerpério.
Especializada também em Formação de Yoga para Crianças e Adolescentes, certificada pelo Núcleo de Estudos de Yoga Educação.
Atua ainda como Psicanalista graduada pela Socied. Brasileira de Psicanálise Integrativa. Atualmente, dedica-se às Aulas de Yoga na Escola Svadharma e com práticas personalizadas voltadas para Yogaterapia; experiência adquirida ao estudar e aplicar a Metodologia Hermógenes, como Professora de Hatha do Instituto Hermógenes de Yoga.
Pós-gradua vda em Dir Criminal pela UCAM, formou-se Instrutora de Yoga após experenciar como praticante os benefícios do Yoga desde 2010.

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Alice Sicuro. Vinyasa, Rocket, Hatha Yoga, Yoga para Gestantes, Baby Yoga

Formada em Vinyasa Flow Yoga por Lygia Lima em 2009, é professora de Yoga desde então. Durante seus 16 anos de prática, participou de workshops e cursos de diferentes modalidades. Entre os mais recentes, estão: Ashtanga, com Dany Sá, em 2013; Vinyasa, com Greta Hill, em 2014 e Yoga para Gestantes, com Cristina Balzano, pelo Instituto Gama, em 2014. Tem formação como doula com a Fadynha pela Associação Nacional de Doulas (ANDO).

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Bia Machado. Yogaterapia

Ministra aulas de Yoga desde 2007 e no Espaço Svadharma desde 2008. Especializou-se em aulas individualizadas para atender a demandas específicas como: idosas, gestantes, pessoas com problemas de coluna, respiratórios, articulatórios, etc. Formada como Yogaterapeuta pela Academia Brasileira de Arte e Ciência Oriental – ABACO. Instrutora de Yoga pela Associação Brasileira de Dakshina Tantra Yoga – ABDTY. Filosofia Vedanta com professora Glória Arieira e Sãnscrito com professor Jorge Farias.

João Cezimbra. Hatha Yoga

Encontrou sua paixão e razão de viver como professor de yoga. Dá aulas de Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga e meditação.

Certificado e reconhecido pela Aliança do Yoga, formado pelo Curso de Formação Svadhyaya. em Hatha Yoga – (2015)
Aprendeu e ensina também a metodologia de aula do renomado professor Mahavir Thury, começando a assistência no antigo Espaço Nirvana.
Formado em Vinyasa Yoga pela escola Yin Yang Vinyasa (certificada pela Yoga Alliance do UK) pelo professor Edson Ramos, conhecido mundialmente. (2016) e também recentemente completou o curso Hands On (técnicas de ajustes) em 2018.

Atualmente estuda com seus professores Charles e Ananda responsáveis pelo Shiva Shankara Centro de Yoga e seu Ashram em Teresópolis, tendo como sua última formação, o Sadhana Intensivo de 30 dias, intensificando sua prática de meditação, mantra e asana. Suas aulas são vigorosas e dinâmicas, sempre respeitando o limite de cada praticante, ao mesmo tempo estimulando a evolução a cada respiração, tem o cuidado de direcionar a melhor maneira de executar os ásanas.

Seja pro aluno básico, intermediário ou avançado tenta passar de forma segura e divertida a capacidade do aluno
de ampliar a consciência corporal para que a respiração guie a fluidez dos movimentos gerando energia e disposição.

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Fabíola Romano. Hatha Yoga

Formada em Artes Cênicas pela UNIRIO, Fabíola Romano se dedica ao teatro, ao canto e à dublagem, mas encontrou seu ponto de equilíbrio e motivação no Yoga. Habilitada em Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Vedanta pelo Saraswati Studio de Yoga, cursou aulas de puja, sânscrito e canto de mantras. Atualmente se dedica à pesquisa: Yoga como método de Preparação Corporal de Atores. Tem como inspiração os ensinamentos de Swami Dayananda Saraswati.

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Fernanda Tomassini. Hatha Yoga, Vinyasa

Praticante há mais de 18 anos. Professora formada em Hatha, Rocket, Vinyasa. Os benefícios para seus alunos são: Aumento da força, flexibilidade, concentração e foco.

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João Geszti. Yogaterapia. Hatha Yoga

Formado pelo método Daksina Tantra Yoga, e iniciado pelo Monge indiano Siddhesvarananda, estudou Reiki e se formou como Terapeuta Reichiano pela Escola Pós-Reichiana Federico Navarro.

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Marina Morena Costa. Hatha Yoga

Praticante de Yoga desde 2003, Marina começou a dar aulas em 2015 ao ingressar na formação de professores do mestre Pedro Franco (Premananda Yoga School), que aprofunda e conecta o Yoga contemporâneo ao ancestral essencial, dentro de uma perspectiva holística ampla. Especializada em Yoga para Gestantes e Baby Yoga (Alice Sicuro) é doula pela ANDO/Instituto Aurora (Fadynha) e pelo GAMA/Levatrice. Co-criadora do projeto Yogaautoestima, de aulas para mulheres ao ar livre. Formada e pós-graduada em Comunicação, também atua como jornalista e fotógrafa.